鹿茸食疗药膳及其功效
2023-11-28
1. 什么是鹿茸? 鹿茸是雄性鹿在发情期间的角的皮肤,是中医药中的珍贵药材。鹿茸富含多种营养成分,包括蛋白质、氨基酸、微量元素等,具有滋补强壮、养血益气、滋肾壮阳等功效。 2. 鹿茸炖鸽蛋 鹿茸炖鸽蛋是一道常见的鹿茸食疗药膳,具有滋补肾阳、益精补血的功效。将鹿茸与鸽蛋一同炖煮,可以增强身体的抵抗力,改善肾虚引起的腰膝酸软、等问题。 3. 鹿茸燕窝羹 鹿茸燕窝羹是一道滋补养颜的药膳,具有滋阴润燥、美容养颜的功效。将鹿茸与燕窝一同煮成羹,可以滋润肌肤,改善皮肤干燥、色斑等问题,使肌肤更加光滑细腻。